11:33:15
Viktresan
Nu är det dags. På riktigt, ja på riktigt. Jag drömmer inte om en fin snygg kropp, det är jag för gammal för men en hälsosam kropp som ska orka med livet. Och jag har tagit hjälp faktiskt. För nu är smärtgränsen nådd.
Varför har det blivit så här? Vad ska jag skylla på? Vem fel? Jo mitt !
Men man kan ha bidragande orsaker så som sjukdomstillstånd, mediciner mm.
För mig har det varit en kombi sista 10 åren i allafall.
Rökare sen tonåren samt astma, ingen bra kombo direkt. Bindvävnadsdefekt dvs Erlers Danlos Syndrom som gör att jag har konstant ont i lederna. Och andra ålderskrämpor. Fick covid första gången sommaren 2022 med tre lunginflammationer vilket ledde till feber och massa slem i ett års tid. Långa och starka kortisonkurer vilket band vätska i kroppen och jag var konstant hungrig. Samtidigt var jag i slutet på klimakteriet. Vikten ökade och ökade..
I maj 2024 började jag med biologiska sprutor för astma och allergi vilket gjorde att jag kunde sluta med kortison. Vikten gick ner lite.
Hösten 2024 fick jag kärlkrampskänningar men efter undersökningar visade det inte på något stopp eller allvarlig förträngning av kranskärlen men hade förkalkningar. Vilket ledde till att jag fick börja med statiner och betablockerare. Och då...började jag gå upp kilona som jag gått ner och jag var redan överviktig 🥺.
Så nu har jag tagit hjälp och nu börjar min viktresa. Jag kommer framöver berätta hur och hur det går. Mest för min egen skull som en dagbok. Men jag har ju denna blogg sen många år tillbaka som jag kan använda och som har legat vilande 🤣.
Jag kommer inte att skriva varje dag, kanske inte varje vecka men jag ska försöka så att jag själv kam följa min resa. Jag ska också mäta och fota mig eftersom så jag kan följa det hela. Och foto kommer bli det jobbigaste 🥺 då min hjärna ofta tror att jag ser ut som för 25 kg sen...Ja...jag väger 25 kg för mycket 😪 Så nu börjar vi 💪💪💪
Jo den 27 augusti knycklade jag ihop ciggpaketet. Jag har rökt en kväll i november men sen inget mera 🙏